痔疮外痔肉球消除方法的选择应根据患者的具体病情、身体状况及医生建议来综合确定。虽然不存在绝对的最快消除方法，常见有效治疗策略有生活习惯调整、药物治疗、温水坐浴、手术治疗等。
1、生活习惯调整
饮食调理：多吃富含膳食纤维的粗粮类食物和新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便的软化和通畅。避免久坐：长时间坐着会导致血液流通不畅，加重痔疮症状，因此应尽量避免久坐或长时间保持同一姿势。提肛运动：每天进行提肛运动，有助于促进血液循环，使痔核变小。2、药物治疗
外用药物：早期可以给予中药泡洗、坐浴，也可以外用痔疮药膏、药栓进行消炎，能够起到消肿、止痒、止痛的作用，有助于缩小或消除外痔肉球。口服药物：在医生指导下，可以口服药物，这些药物能够促进肛门部位的静脉回流，减少便血症状，对促进水肿消退也有帮助。3、温水坐浴
每天晚上或便后，用温水坐浴10-15分钟，能够促进肛门周围的血液循环，保持肛门皮肤清洁，有利于病情恢复。4、手术治疗
如果经过以上保守治疗措施后，外痔肉球仍未消除或症状持续加重，合并有肛裂、肛瘘等情况时，应考虑手术治疗。手术方式包括传统的外剥内扎手术、激光手术、电凝手术等，可以快速地消除外痔肉球，预后良好。每种治疗方法都有适应症和禁忌症，因此在选择治疗方法时应咨询专业医生，根据具体病情制定个性化的治疗方案，消除外痔肉球需要时间和耐心，患者应积极配合医生的治疗建议，按时用药和复诊，以获得最佳的治疗效果。